細(xì)胞培養(yǎng)是一場(chǎng)與“看不見(jiàn)"打交道的藝術(shù)——一粒微塵、一縷氣溶膠，都可能讓幾周的心血付諸東流。想把污染擋在培養(yǎng)瓶外，關(guān)鍵在于把清潔做成“日常儀式"。以下做法無(wú)需昂貴設(shè)備，卻能把實(shí)驗(yàn)室變成細(xì)胞的“安心家園"。

一、給空氣“定規(guī)矩"

1.       每日晨檢：開(kāi)機(jī)前用干凈抹布擦拭生物安全柜臺(tái)面，開(kāi)啟風(fēng)機(jī)5 min，讓氣流穩(wěn)定后再操作。

2.       減少擾動(dòng)：實(shí)驗(yàn)過(guò)程中避免快速揮手、大聲說(shuō)話；移液器、試劑盒提前放在臺(tái)內(nèi)，減少進(jìn)出頻率。

3.       每周濾網(wǎng)：高效過(guò)濾器外罩用吸塵器輕吸表面灰塵，防止積塵被氣流二次卷起。

二、讓臺(tái)面“一物一位"

1.       分區(qū)管理：左手區(qū)放未開(kāi)封試劑，右手區(qū)放已開(kāi)封容器，中間留“操作通道"，避免交叉。

2.       即用即收：酒精燈、試管架用完立刻歸位，臺(tái)面只留當(dāng)前步驟物品，降低碰撞潑灑風(fēng)險(xiǎn)。

3.       濕擦優(yōu)先：75%酒精噴在抹布上再擦拭，而非直接噴灑空中，防止酒精液滴攜帶顆?；芈?。

三、給器具“洗澡"也“體檢"

1.       三步清潔：流水沖洗→中性洗滌劑浸泡→純水漂洗，去除油脂與洗滌劑殘留。

2.       干燥保存：倒置晾干或用無(wú)纖維紙吸干，避免潮濕環(huán)境滋生微生物。

3.       定期“體檢"：每月隨機(jī)抽2支移液器送檢校準(zhǔn)，確保量程準(zhǔn)確，減少因機(jī)械誤差導(dǎo)致的反復(fù)操作。

四、讓地面和死角“不再沉默"

1.       濕拖替換干掃：先用含消毒劑（如季銨鹽類）的拖把濕拖，再用干凈拖把二次去漬，防止揚(yáng)塵。

2.       死角清單：設(shè)備底部、輪子、電源線槽、垃圾桶邊緣，每周拍照記錄，循環(huán)清理。

3.       即用即蓋：垃圾桶腳踏開(kāi)啟，使用后立即閉合，避免氣溶膠在桶內(nèi)循環(huán)擴(kuò)散。

五、給雙手“設(shè)關(guān)卡"

1.       雙層手套法：內(nèi)層貼手，外層操作，每完成一次關(guān)鍵步驟剝?nèi)ネ鈱樱俅餍峦鈱?，相?dāng)于“即時(shí)消毒"。

2.       手肘替代手掌：開(kāi)關(guān)門、調(diào)節(jié)顯微鏡用手肘或前臂，減少指尖接觸公共表面。

3.       護(hù)手霜修復(fù)：實(shí)驗(yàn)結(jié)束后用溫水清洗，再涂水性護(hù)手霜，防止干裂造成皮膚顆粒脫落。

六、讓監(jiān)測(cè)“有圖有真相"

1.       空白對(duì)照：每批次培養(yǎng)同時(shí)放置“只加培養(yǎng)基"的空白瓶，48 h后顯微鏡觀察，出現(xiàn)渾濁即預(yù)警。

2.       表面涂抹：用無(wú)菌棉簽蘸生理鹽水，在臺(tái)面、門把手、鼠標(biāo)等處涂抹→LB平板劃線，37 ℃過(guò)夜，菌落≤3 CFU/皿為合格。

3.       照片存檔：每月拍攝典型區(qū)域清潔前后對(duì)比，做成可視化看板，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部共享，形成正向激勵(lì)。

七、給習(xí)慣“定鬧鐘"

1.       10 min小清理：實(shí)驗(yàn)結(jié)束后立即擦拭臺(tái)面、歸位物品，不留給下一班。

2.       每周30 min大掃除：固定周三下午，全員出動(dòng)清理死角、更換消毒液。

3.       季度“盲盒"抽檢：主管隨機(jī)標(biāo)記3處區(qū)域，次日晨檢是否干凈，結(jié)果納入績(jī)效考核。

把清潔當(dāng)成實(shí)驗(yàn)的一部分，而不是實(shí)驗(yàn)的“尾巴"。當(dāng)整潔成為默認(rèn)設(shè)置，細(xì)胞會(huì)在無(wú)形中回報(bào)你——更穩(wěn)定的生長(zhǎng)曲線、更干凈的照片背景、更可重復(fù)的數(shù)據(jù)。讓“無(wú)塵"不再是某些設(shè)施的專li，而是每個(gè)普通實(shí)驗(yàn)室都能做到的日常堅(jiān)持。